Forest专注森林app

Forest专注森林app是一款把“对抗手机分心”这件事，用充满温度的创意形式落地的效率工具，没有生硬的打卡式催促，而是用一片慢慢生长的虚拟森林，温柔地帮你摆脱无意义的手机依赖，把注意力重新拉回当下的学习与工作里。你只需要提前设定好一段不碰手机的专注时长，选好想要种下的种子，在这段时间里放下手机专心投入手头的事，随着你专注的时间慢慢推进，屏幕里的小种子就会一点点抽芽、长叶，慢慢长成一棵形态饱满的完整大树，每一秒的专注都能清晰转化成看得见的生长痕迹。

整个设定藏着巧妙的正向约束感：一旦你忍不住跳出专注界面打开手机刷软件，这棵正在生长的小树苗就会直接枯萎，你之前投入的专注时长也没法兑换成健康的大树，这种温柔的“小惩罚”，会悄悄推着你放下拿起手机的冲动。

软件特色

1、【真实树木种植】

你的专注时刻可转化为种植真树，为地球绿化尽一份心力。

2、【共享专注时刻】

与家人、好友一起种树，分享彼此专注成果，并在全球排行榜上与其他使用者一较高下。

3、【习惯养成】

透过专注任务挑战，提升专心力。

4、【专注数据分析】

追踪你的专注时间与成长纪录。

5、【戒手机模式】

帮助你减少手机干扰，回归专注。

6、【专注定时器】

运用番茄工作法，提升学习与工作效率。

Forest专注森林app使用教程

1、在爬爬资源下载forest专注森林后并打开，映入眼帘的是一棵小树和下方的时间倒计时；

2、点击屏幕上方的漏斗倒计时图标，这里可以进行深度专注、多人一起种、延长计时及正计时模式，具体的模式解释如下图；

3、接着在点击屏幕中间的小树图标，在这里用户可以选择自己喜欢的小树、花或其他植物进行种植，还有专注时长及项目标签可在此更改；

4、点击屏幕左上角的三道横杆显示更多功能设置，具体如下图；

5、点击森林模式，在这里用户可以看到累积的专注时长，树苗成长状况，可按日周月年查看；

6、点击最下方的设置按钮进入设置对话框，这里包含了种树计时设置、森林页面设置等众多偏好设置，用户可根据喜好习惯自定义；

7、回到APP主页，点击开始，从现在开始放下手机开始专注你的学习工作，一起助力小树成长吧！

软件优势

1、自订白名单

种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎。

2、游戏化机制

持续推出更美的可爱树种图鉴，积累专注时间管理的同时还可以金币解锁可爱小树，搭配成就机制，让你在游戏中无痛戒手机、养成好习惯。

3、统计

日、周、月、年的完整数据，协助你分析出专注时段。自律期间的趋势变化也将督促你继续坚持。

4、自订鼓励语句

在专注计划开始前，把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧！它将带给你源源不绝的动力。

5、回顾时间历程

查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段自律时间，持续鼓励自己。

6、你的专注森林

你的学习记录、专注时间都以可爱的森林呈现，带给你满满成就感。

7、深度专注模式

一键锁屏、快速开始专注，效率提升，阻隔娱乐讯息，适合想成为学霸的你。

8、计时模式

正计时与倒计时模式，开启“延长计时”让你沉醉在专注中的时间能被完整记录。

9、多人一起种功能

你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树！马上约朋友线上自习，组成学习打卡小组吧。

10、个性化设定

可自订最爱的树种、专注时长及标签组合，一键种植，打造自己的风格。

补充介绍

通过种植树木来限制手机使用时间，提醒我集中注意力完成任务。应用界面简洁直观，操作便捷，让我能够轻松管理专注时间。我特别喜欢应用提供的多种种树模式，例如倒计时、团队种树，让我可以根据不同需求选择合适的种植方式。每次成功种植一棵树都会带来成就感，激励我保持专注。

Forest专注森林还具有社交互动功能，可以和朋友一起种树，相互督促。这种合作模式让应用不仅是提高个人效率的工具，更是建立团队合作精神的平台。Forest专注森林通过独特的种树机制、可爱的界面设计和社交互动功能，为用户营造了良好的专注氛围。

更新日志

v5.32.0版本

本次更新修正了部分已知问题，并针对整体性能进行优化，让 Forest 使用体验更加稳定流畅