睡眠追踪官方版

睡眠追踪官方版是一款非接触式睡眠周期追踪应用，可利用身体反射的超声波信号观察夜间活动和呼吸变化。它会汇总每晚的睡眠时长、浅睡眠时间与鼾声时长等记录，并提供评分，便于回看不同日期的休息状态。应用还支持鼾声和梦话检测录制，让夜间声音情况有迹可循。睡前可播放催眠音乐帮助放松，智能闹钟则会结合睡眠周期选择较合适的时机提醒起床，也能按设定的睡眠时间发出提醒，将睡眠记录、入睡辅助和晨间唤醒整合在一起。

软件特色

1、治疗通知消息提醒，每当治疗结束后及时提醒您；

2、提供常见问题解答和电话、电子邮件支持；

3、可以把自己的治疗数据信息保存到本地手机里；

4、实时查看每日治疗效果情况，通过图形化的方式呈现；

5、设置治疗时间，每当治疗时间一定准时通知；

6、设定并监控治疗目标，可以查看到最佳使用天数。

睡眠追踪官方版使用教程

1、下载并安装提供的睡眠追踪，进入软件之后可以看到相关的使用教程；

2、在主界面当中，能够看到教程、睡眠分数、快捷方式等等；

3、比如在睡眠分数当中，用户可以看到每天的分数统计；

4、还支持设置闹铃，从而轻松唤醒自己；

5、对于有更多功能需求的朋友来说，可以通过插件来提升更多功能。

软件亮点

1、缺觉、深层睡眠及打鼾统计；

2、社交网络分享；

3、不再贪睡，使用“验证码”确认完全唤醒「数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者 NFC 标签」；

4、有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲；

5、使用音乐播放列表作为闹铃；

6、音量轻柔的大自然闹铃声「鸟鸣声、海浪声、风暴声…」；

7、睡眠周期追踪及智能唤醒；

8、支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况；

9、睡眠图表历史；

10、梦话录音，鼾声检测以及防打鼾。

更新日志

v20260901版本

小错误修复和改进。