
运动减肥速成最新版
个性化减肥与健身计划助手
版本:9.6
大小:42.34 MB
语言:简体中文
类型:医疗养生
授权:免费
更新:2025-12-11
厂商:深圳市你若成风科技有限公司
包名:com.asthewind.yangqiworkout
备案:粤ICP备18138723号-6A
运动减肥速成最新版专为热爱健身和追求健康体重的用户设计,提供一系列快捷且安全的减肥方案。用户可以根据自身条件定制个性化的锻炼计划,轻松找到适合自己的运动项目。应用中汇聚了丰富的视频教程,专业教练的指导将帮助你更高效地燃烧卡路里,实现理想身材。不管是想塑形、增强腿部线条还是提升全身素质,这里都有对应的练习供你选择。APP还精心设计了每日饮食建议,涵盖早餐、中餐和晚餐,让你在控制卡路里摄入的同时保持营养均衡,助力健康减脂。每完成一个小目标,你都离理想身材更近一步。
软件功能
1、在家锻炼
每天花费几分钟来保持健康,并在家中进行运动,饮食和锻炼来减轻体重。无需任何设备,只需使用您的体重在家锻炼即可。
2、脂肪燃烧
腹部脂肪燃烧锻炼,是针对女性用户减肚子脂肪的核心锻炼。这些腹部脂肪燃烧锻炼已证明有助于调理您的身体,让你运动出汗,健康减肥。
3、免费减肥
减肥难吗?专为女性健身和减肥目标而设计,通过我们的饮食计划,健身减肥教程,安全地快速减脂减肥。
4、健身教练
所有运动和锻炼均由专业健身教练设计。运动和健身锻炼流程专业适用,是你的个人减肥减脂健身教练和健身指南。
5、女性健身
使用饮食计划减肥保持健康并减少腹部脂肪。我们提供免费的专业减腹部脂肪锻炼和女性锻炼,让爱美女士可以随时随地进行减脂减肥锻炼。
运动减肥速成最新版使用指南
1、下载进入运动减肥速成,选择你的健身水平,并且根据自身的体质来创建合适的锻炼计划;
2、记录每天的一个锻炼情况;
3、通过观看动画动作指导,来进行正确有效的锻炼;
4、为你实时推荐热门燃脂,最有效的减肥运动;
5、你想要锻炼的目的和部位都有相对应的动作指导,改造你的身材;
6、还为用户提供全天的饮食计划,标准饮食和素食饮食;
软件亮点
1、动画动作指导,为你带来十分精彩内容,可以实时得到更多动画内容非常棒;
2、动画动作实时指导,保证每次运动动作正确无误,达到应有效果,非常的专业;
3、能够有效帮助您减去赘肉,为你带来更多内容,给你的生活带来不一样的服务。
更新日志
v9.6版本
修复线上bug,提升用户体验
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