蛋壳健康app
运动姿势纠正与健康恢复助手
版本：4.8.0
大小：54.11 MB
语言：简体中文
类型：医疗养生
授权：免费
更新：2026-01-15
厂商：黄天赐
包名：cn.shareyourhealth.egghealth
备案：沪ICP备18008121号-4A
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蛋壳健康app是一款专为改善生活习惯而设计的健康应用，帮助用户提升身体素质。通过专业的健康评估与反馈，用户能够更清楚地了解自身状况，并根据建议进行个性化训练。丰富的知识资源涵盖了从颈椎、腰椎问题到体态矫正等多种内容，每日学习和分享都有助于形成健康的生活方式。该产品特别为久坐办公族设计了康复训练日记功能，让用户可以记录每日进展，交流经验，互相激励。蛋壳健康提供线上咨询专业人士的机会，以便获取针对性的运动姿势纠正方案，真正实现健康生活，摆脱亚健康状态。
软件特色
1、在线答疑
专业的健康达人会在线为您答疑解惑，解答各种健康问题。
2、互动交流
社区内找到跟你情况相似的蛋友，沟通交流，共同成长。
3、健康记录
记录自己的健康经历，让自己的身体校正数据可以快速的记录下来。
4、知识分享
关注健康达人的小知识分享，帮你分析健康情况及训练经验交流。
蛋壳健康app使用说明
1、下载并安装软件后，单击启动，正式进入软件后，首先在首页的社区广场功能里有许多达人在此分享心得，其次你也可以在这里评论，或分享心得。
2、之后针对不同身体部位的康复服务视频课，能够有效改善办公室人群亚健康体态。期间你也可以在这里进行搜索。
3、在课程栏里，用户需要先进行登录，然后才能才看；
登录过程，前往“我的”，在这里点击登录，
在这里输入手机号码进行登录，如果还没有账号的朋友，需先点击注册，如图：
注册方式：
手机注册：在这里输入手机号码，验证码即可；
账号注册：输入邮箱地址，输入密码完成注册。
软件亮点
1、青少年脊柱侧弯，女性产后修复等体态问题；
2、篮球足球等运动中损伤的人群，需要康复的问题；
3、办公室人群久坐久站的亚健康体态，比如驼背圆肩，XO型腿，脊柱侧弯、产后修复等问题；
4、长期不良生活习惯造成的颈椎、腰椎、膝关节疼痛问题。
更新日志
v4.8.0版本
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