iDay软件
专注时间管理摆脱拖延症
安全无毒
版本：2.5.3
大小：32.37 MB
语言：简体中文
类型：系统工具
授权：免费
更新：2026-01-29
厂商：郑州千回信息科技有限公司
包名：com.wzf.fanqie
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iDay软件是一款实用的自我管理工具，帮助用户摆脱手机的干扰，专注于手头的任务。借助知名的番茄工作法，用户可以选择要执行的任务，然后进入专注模式。在这一过程中，软件会播放自然环境音，如海浪、雨声或咖啡厅的背景音乐，让你更容易沉浸在工作中。它还支持安排短暂的休息时间，帮助提升工作效率和专注力。每天都有众多用户在iDay中开启他们的专注旅程，不仅有助于克服拖延，还能鼓励养成良好的习惯，成为更好的自己。专心投入一件事情，基于著名的番茄工作法，让你摆脱拖延症，养成良好习惯，开启一段美好的专注时光。
软件功能
1、数据统计 让你的努力有迹可循；
2、基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟；
3、任务提醒 ，定时任务提醒，培养专注习惯，摆脱拖延症；
4、支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器。
软件亮点
1、学霸专区，开启学霸模式、翻转模式，让你在专注的时候更好地远离手机；
2、任务提醒，定时任务提醒，培养专注习惯，摆脱拖延症；
3、基于番茄工作法，每次专注25分钟，间隔休息5分钟；
4、数据统计让你的努力有迹可循；
5、支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器。
更新日志
v2.5.3版本
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