睡眠助手app
助眠音乐缓解焦虑，提高睡眠质量
安全无毒
版本：24.7.2
大小：9.15 MB
语言：简体中文
类型：医疗养生
授权：免费
更新：2026-03-03
厂商：长沙云川信息技术有限公司
包名：com.wjcm.sleephelper
备案：湘ICP备20007130号-23A
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睡眠助手app是一款专为改善睡眠质量而设计的手机应用，拥有丰富多样的白噪音和自然声音资源，比如轻柔的雨声、海浪声以及鸟鸣等，都能帮助用户放松身心、减轻压力。不仅适合有失眠困扰的人士，还能够在繁忙的生活中为你提供片刻的宁静，助你轻松入睡。通过智能的分类系统，用户可以快速找到自己喜欢的音轨，配合专注模式避免外界的干扰，从而提升学习和工作的效率。软件内置的定时功能使得播放时间可控，音量渐变设置则让声音自然淡出，不会打扰你的入睡。沉浸于这些舒缓的旋律中，使每个晚上都能体验到高质量的睡眠。
软件特色
【定时自动关闭】
用户可以设置定时器并锁屏，时间一到，应用程序将自动关闭。
【高品质放松音效】
我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。
【后台运行】
支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。
睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人，戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。
软件优势
1、智能定时功能，设置15-120分钟自动关闭，避免整夜播放影响睡眠质量；
2、专业声学调音台，独立调节各音源音量与左右声道平衡，精准定制音效；
3、睡眠数据记录，统计音效使用时长与效果评分，优化声音偏好设置；
4、收藏管理系统，一键保存常用音效组合，支持创建多个个性化预设方案。
应用截图
应用信息
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包名：
com.wjcm.sleephelper
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MD5：
F61A68AFB7940CC2366100DB316A745B