体重日记app

体重日记app是一款功能全面且界面友好的健康管理工具，专为记录和追踪体重变化而设计。用户可以轻松输入体重、BMI以及腰围等指标，并设置个人目标，以便全面审视自己的健康状况。提供数据趋势图，帮助你及时了解体重的变化情况，并生成详细的健康报告，从而优化饮食与锻炼计划。体重日记还具备多种个性化主题，让你在记录的同时也能享受使用的乐趣。不管是减肥、增肌还是维持体型，它都能成为你健身路上的得力助手。通过每日打卡，你能清晰地看到自己每一步的进展，朝着理想体重迈出坚实的一步。赶紧下载体验这一便捷的智能应用吧！

软件优势

1、可以通过它写下私密日记，记录开心或者难过的事情；

2、合你的体重记录，自动统计生成为体重变化趋势图表；

3、让你能够对自己的体重变化有一个明确的了解；

4、打开app首页就能看到所有的体重记录信息；

5、具有私密日记功能，可以随时写日记，记录你每天的心情。

体重日记app怎么记录你的体重？

1、下载并打开体重日记app，点击右上角日历。

2、选择今日的日期点击记录，称重并填写今天的体重，点击记录。

3、即可生成体重报告，与往期的体重对比和体重指数。

趋势图如何显示数值

1、打开app，点击个人中心，在个人中心选项中选择“设置”功能。

2、在“设置”里找到“趋势”选项卡中的“趋势图显示数值”将它打开即可。

3、用户可以根据体重数据得出体重变化结果。

软件功能

1、提供图表化的数据的统计分析清晰呈现；

2、提供BIM健康指数的展示更好获悉自己的身体状况；

3、加入用户的体重记录每日体重数据的变化统计；

4、可通过日历的形式便捷的查看指定日期的数据。

更新日志

v3.8.8版本

本次给大家带来以下内容：

- 新增：外卖锁

- 新增：自定饮食类型

- 新增：自定首页皮肤

- 新增：体重体脂同记

- 新增：经期年历

- 新增：经期阶段

- 新增：体重页改版

- 新增：热量改版分享

- 新增：21款主题色

- 新增：形体照单记

- 新增：营养进度

- 新增：导出食物营养

- 新增：导出日汇总

- 新增：默认热量卡

- 新增：目标余日

- 新增：分享来源

- 新增：综合隐藏体重

- 新增：长按图跳记录

- 优化：扩充食物库

- 优化：AI围度

- 优化：皮肤模板

- 优化：状态栏回顶

- 优化：改目标不添记录

- 优化：邮箱重复注册

- 优化：综合分享

- 优化：饮食运动日历

- 优化：首页点体重

- 优化：体脂记录时间

- 修复：AI编辑错乱

- 修复：AI列表删改

- 修复：AI体重单位

- 修复：AI图误加备注

- 修复：AI饮食量单位

- 修复：趋势图黑边

- 修复：推荐好友

- 修复：相册崩溃

- 修复：断食重复通知

- 修复：昵称覆盖

- 修复：饮食热量修改

- 修复：断食通知语言

- 修复：热量组件预览

- 修复：食物单位

- 修复：已知问题