训记app
一款方便的健身软件
版本：7.0.227
大小：276.70 MB
语言：简体中文
类型：运动健身
授权：免费
更新：2025-12-18
厂商：南宁市青秀区训练记录软件开发工作室
包名：com.trainnote.rn
备案：桂ICP备2022004656号-2A
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训记app是一款专为健身爱好者设计的硬核记录应用，帮助用户精准掌握自己的训练进度和状况。app不仅允许用户详细记录每次训练的重量和次数，还能够根据这些数据分析训练效果，从而提出个性化指导。通过丰富的视频教程和真人语音指导，用户可以清晰地了解动作细节，并同步进行训练。不管你是在健身房还是家里，训记都提供短至4分钟的训练课程，以适应各种环境。更有社交功能，让你可以分享自己的训练成果与计划，找到志同道合的伙伴，共同推进健康生活。不管是初学者还是资深健身爱好者，训记都能为你的健身旅程增添动力和支持。
软件特色
1、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景；
2、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度；
3、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程；
4、满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标；
5、高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。
软件评测
1、用户可以使用训记软件更科学的安排自己的健身时间流程，还可以根据自己的运动记录实时调整自己的运动量，制定更适合自己的健身计划。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记，并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据
2、对新手来说相对较难，应该是健身爱好者的进阶版，有需要的朋友看着吧
3、训记智能健康体验带来趣味生活，丰富的功能让玩家自由的搭配享受不一样的乐趣，随着不断地运动让自己的变得更加的健康，各种功能组合使用可以方便每一个玩家的日常生活，简洁的操作可以帮助玩家快速上手软件
更新日志
v7.0.227版本
+ 优化了AI计划
+ 新增动作讲解
+ 新增了饮食缓存页面防止丢失
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人企业微信，感谢。
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