轻啦app
实用的健身！
版本：2.0.4
大小：26.93 MB
语言：简体中文
类型：运动健身
授权：免费
更新：2025-06-23
包名：com.qingla.app
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轻啦app是一款智能健康管理应用，与蓝牙体脂秤配合使用，能够全面监测如体重、体脂率和BMI等重要健康指标。这款软件不仅帮助用户把握自身的健康状况，还提供减脂和健身的科学指导。你可以通过它记录每日饮食和水分摄入，精准计算热量消耗，让减肥过程变得更为全面和科学。轻啦还拥有丰富的减肥知识库和个性化的训练计划，帮助你随时掌握自己身体的细微变化，包括肌肉量等多项数据。不管是在家还是户外健身，轻啦都能助你实现健康理想的身材。
软件特色
【人工智能工具简化你的生活】
拍照识别食物热量，拍照解读食物成分表，分析饮食记录的智慧，让你轻松理解“怎么吃”。
【制定一个适合你的饮食计划】
减肥、健身、增肌、产后恢复、怀孕控制…不再担心不同时期、不同饮食方案的“吃什么”。
【权威数据和硬核算法】
几十万种食物的营养和热量数据，11年来算法不断升级，带给你个性化的饮食、健身、经期、孕期、哺乳期、饮食分析建议。
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体重、体脂、BMI、围度、生理期、怀孕、热度……各种重要数据为您长期保存，随时可以查询，安全可靠。
软件评测
1、轻啦是大家都可以关注的一个减肥平台，无需健身房打卡，这里可以很快的帮助大家减肥，可以每天有自己的圈子，大家都可以在一起快乐的瘦身，快乐的运动，有兴趣的都可以加入这里哦
2、轻啦啦减脂平台提供专业科学的减肥教程和运动健身项目，通过轻啦软件随时查看自己的体脂变化，塑造完美好身材
3、减肥可不是做操做运动这么简单，随时了解自己的体重体脂情况，针对性的运动锻炼才能达到最好的效果，轻啦带给大家，一定要连接体脂称，了解自己的身体数据，为大家制定专属运动计划，每天都有健康食谱推荐，帮助大家有效快速的减脂，在软件中随时查看自己的体重趋势，见证自己的变化
4、可以查看趋势图，以科学健康的方式减肥
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