跟我练腹肌app
8分钟完成一次腹肌雕塑
版本：v3.1.0
大小：24.24 MB
语言：简体中文
类型：运动健身
授权：免费
更新：2025-05-12
厂商：刘洪伟
包名：com.tyyj89.abdominalmusclepro
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跟我练腹肌app是一款专注于腹肌训练的手机应用，为用户提供一系列专业且灵活的锻炼计划。不管是想要塑造完美腹肌还是简单地减少赘肉，这款软件都能够满足不同需求。用户可以自由调整每个动作的组数、次数和休息时间，甚至可选择适合性别的特定课程。内置的教练口号与动感背景音乐将训练氛围提升至新高度。应用会自动记录每次训练进度，让你更清楚地掌握自己的锻炼情况。对于初学者，软件还提供多种新手课程，保障大家能快速掌握正确的腹肌练习方式。科学的训练记录功能帮助用户养成良好的健身习惯，从而轻松追踪健康进度。如果你渴望改变，不妨来下载这款必备的腹肌锻炼助手！
软件特色
【辅助控制】
健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。
【健身计划】
灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单。
【跟随锻炼】
默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可。
【健身记录】
记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水。
软件评测
1、从名字上就可以看出来，它是专门针对腹肌进行训练的。软件制定有一系列专业的训练计划，并且灵活度很高，可以随意更改每个动作的次数、组数和休息时长。并且背景音乐，教练口号更是标配，自动记录每组动作，让每一次训练都可追溯，让腹肌锻炼变得简单有趣味
2、通过跟我练腹肌你可以系统合理的进行腹肌训练，对于想要川子腹和锻炼腹肌的朋友来说非常的不错
更新日志
v3.1.0版本
1、全新教练形象设计，高清动画视频加持；
2、界面人物贴图去除白底；
3、训练模式下增加返回误触提示对话框。
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包名：
com.tyyj89.abdominalmusclepro
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MD5：
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