私人健身教练

不管你是为了减肥瘦身，还是为了形体塑形，或者是为了增肌变强，【私人健身教练】帮您制定专属健身减肥方案，轻松实现健康生活目标。

-----核心特点-----

【海量免费课程，真人视频教学】

从0基础到大神级，瑜伽、Hiit或者肌肉训练各种类型项目应有尽有。每个课程都会标注时长、强度和燃脂，可以根据各自需求自由选择课程进行健身训练；

【身体测评，量身定制健身计划】

根据自己的能力选择合适的训练强度，选择对自己身材的评价以及理想的身材，【私人健身教练】将会根据你的身体测评为你量身定制一套训练计划，省去一大笔私教费；

【运动小分队，一起完成训练任务】

一个人健身很无聊？【私人健身教练】贴心为你组建运动小分队吧！与队友互相监督，互相鼓励，一起瘦身，一起变美，一起完成坚持训练14天的任务；

【千万人的互动社区，分享健身乐趣】

社区晒动态，晒出努力和正能量，分享健身进展和成果，交流健身体验，相互竞逐比拼，相互鼓励学习，让健身不再孤独乏味，获得源源动力；

【记录跑步，实时监测配速】

可以用GPS功能自动记录时间，距离，可以在地图上查看你当前位置和路线，记录跑步，根据用户体质，计算燃烧的卡路里，速度；

如果你想练出魔鬼好身材，不妨现在就和【私人健身教练】一起进行训练计划吧！健身就是如此简单！

软件功能

1、在“我的”页面打开“Apple Health”开关，同步你的身高，体重，卡路里信息到Apple Health；

2、热身和拉伸动作；

3、自动记录锻炼进度；

4、体重图表追踪体重变化；

5、自定义锻炼提醒；

6、详细的视频和动作指导；

7、跟着你的私人健身教练减肥；

8、与朋友分享锻炼成果。

软件特色

1、高阶训练课倘若你是爱好健身的健身达人，那么这套可能刷下来会让你的体格更上一层楼

2、塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造

3、这些训练计划包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形

4、同步数据到AppleHealth

5、瑜伽拉伸：入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽

小编评价

1、七天试用期内为什么也下载不了其它运动模式

2、待审核#希望增加分享界面，可以选择性的将每日运行消耗的卡路里做成饼图进行分享，类似于 keep 和训记那样的分享，我认为这样会更吸引用户来付费