运动健身计划最新版

健身减肥减脂、运动健康瘦身

运动健身计划是一款功能强大、去水印、完全免费的健身、为你量身体质健身计划、丰富健身课程、饮食计划记录的健身记录、健身打卡、运动健康app

数百套智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、根据身体数据和需求、科学锻炼你的专属训练计划；

功能特点：

【全民健身-开启塑形、增肌之旅】：运动健身计划属于你的免费专属私人教练

【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】：训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变

【详细运动健身记录（你的汗水总有收获）】：打卡记录属于你的健身记录管家

【课程日历（为你进行科学训练）】：科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能

【健康食谱/减脂套餐】：一键开启你的运动饮食计划

*1000+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身

*各项锻炼数据全记录，见证自己的改变，你的汗水总有收获

*开启塑形、增肌之旅：运动健身计划始终陪伴您，无论是炎炎夏日、数九寒冬，在家里、在户外、在健身房

软件功能

1、运动计步软件，可以分析运动数据和记录运动心得，步数统计；

2、定制化数据记录，运动打卡，每日运动打卡，记录心得，运动心得记录；

3、可以为用户提供日常运动打卡相关功能使用的应用服务软件。

软件特色

1、可以帮助用户快速达到目的，不论是减肥还是想拥有一个健康的身材

2、运动软件记录每小时的运动距离，用户是可以直观了解步数高峰期和运动高峰期

3、科学监测运动的手机软件，里面是会有健身课程是可以查看健身教程，跟着步骤学习消化

4、运动健身都是优质的健身课程，大家可以根据自己的需求选择，还可以制定健身计划

小编评价

1、精准步数统计，计算出你在健身运动或跑步过程中的卡路里消耗以及运动里程和耗时

2、运动健身计划最新版帮助有健身需求的用户智能打造科学健身计划，根据用户个人身体情况，量身定制，丰富的健身课程自由学习，涵盖了全身各个部位，推荐减脂食谱、套餐，美味又低脂。健身日历图表，每日健身打卡

3、运动健身计划最新版是专业的运动健身平台，运动健身计划最新版可以根据每个人的身体状态定制专属健身计划，运动健身计划最新版拥有专业健身教练在线指导健身，合理饮食搭配，帮助用户拥有健康好身材

更新日志

v4.3.29版本更新

1.运动流程调整优化