热量减肥法app
科学减肥，轻松瘦身。
版本：4.11.0
大小：157.28 MB
语言：简体中文
类型：运动健身
授权：免费
更新：2025-11-11
厂商：深圳市乐福智慧健康有限公司
包名：com.pengpeng.avocado
备案：粤ICP备2021082627号-2A
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热量减肥法app是一款全面的健身与减肥应用，致力于帮助用户轻松实现健康目标。它结合了食物热量统计、运动指导和营养菜谱，为用户提供个性化的减脂方案。不管你是想瘦身塑形、练习瑜伽，还是了解日常饮食的热量，这款软件都能满足你的需求。专业营养师会指导如何正确饮食，以保证用户在享受美食的同时有效控制体重。智能AI功能可以实时监测摄入的卡路里，帮助你更科学地安排饮食与锻炼。开始使用热量减肥法，让减肥变得简单高效，迈向更健康的生活方式吧！
软件特色
1、减肥食谱
由专业营养师根据不同情况进行的定制化减肥餐，可以满足您在不同情况下的饮食指南需求。更配有视频食谱教程，跟着做更简单。
2、锻炼课程
我们为您提供精选准备的免费视频锻炼课程，满足您对于减脂、健身、瘦腰、瘦腿、瑜伽等不同的锻炼需求。
3、饮食记录
拥有65万+食物数据，食物数据配有多种计量单位，为您的饮食热量管理提供坚实保障，更支持自定义食物等高级功能，拥有极佳的用户体验。
4、定制减肥计划
只需输入您的性别、年龄、身高、体重等基础信息，系统将根据大数据为您定制减肥计划，所有计算逻辑均由专业营养师参与打造，科学又好用。
5、体重记录
完善的体重管理工具，并有配套的体脂秤进行蓝牙链接，显示和储存体脂率、BMI、肌肉量、体水分率等23项身体数据，为您达成理想体重提供完美助攻。
软件评测
1、这个软件改变了我的饮食习惯有好有坏其实现在我会非常有意识地进行饮食摄入用了半年基本已经习惯了我会设置每日热量然后不超出但是我发现我心思很容易在吃什么上过分注意会占据我的许多时间希望能够让这个阶段过去但是现在不记录已经
2、从对减肥无知乱闯的状态到现在懂得选择食物，大部分食物一看就知道大致热量及食用后利弊。也知道一些运动的分类，从纠结体重到在意形体。而热量里很多很多用户都是很正能量的，善烘焙厨艺，人美心善，自己在和这些人接触的过程中都会慢慢被影响。不管能不能瘦，热量减肥法会一直用下去，用来见证自己的成长和变化。 懒癌晚期患者纯粹是为了感激热量减肥法后台工作者打了这么多字。 希望我们都可以在热量越来越好。热量减肥法还有要改进的地方，一起加油
更新日志
v4.11.0版本
优化了成员管理
新增了儿童身份
增加了查看儿童的体重、身高趋势
优化了扫描二维码下载
优化了人体成分分析报告、深度分析
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