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运动健身速成fit手机版

运动健身速成fit手机版

运动健身又减肥，坚持练出好身材

安全无毒

版本：9.0

大小：44.22 MB

语言：简体中文

类型：运动健身

授权：免费

更新：2026-02-10

厂商：深圳市秦网科技有限公司

包名：com.ruofeng.sport.quick

备案：粤ICP备15060220号-6A

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运动健身速成fitapp是一款专为热爱健身的用户量身定制的应用，涵盖腹部、胸部、腿部等多种锻炼方式。不管是想要减肥、增肌还是塑形，这款软件都能根据你的需求制定个性化的健身计划。所有动作均由专业教练设计，并且无需任何器材，只需每天花费几分钟时间，就能感受到显著的训练效果。通过标准的动作演示和详尽的语言指导，你可以轻松掌握正确的训练方法，逐步培养健身习惯，助你实现理想的身材蜕变。

软件功能

1、体重图表追踪体重变化，见证您每天的进步 ；

2、自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌 ；

3、精心设计的锻炼课程及步骤，更适合国人减肥体质；

4、详细的动画动作指导，成倍消耗卡路里，达到事半功倍的锻炼效果 ；

5、热身和拉伸动作等瑜伽动作，让您避免酸痛和受伤 ；

6、自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件 。

软件评测

1、到达对应的时间，APP就会提醒用户进行健身

2、健身不用去健身房，自己在家就能科学健身，跟着专业健身教练视频教学，fit为您智能定制个人专属健身计划，设置每天健身提醒，健身效率更高！想要健身、塑形的朋友们来吧

3、运动健身速成app，让用户在家也能练习健身，并且专业性一点也不减少，运动健身速成fit针对全身肌肉状态指定适合的健身塑形方案

更新日志

v9.0版本

1.运动强度优化

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应用截图
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