wake瑜伽app
24小时随身瑜伽教练

wake瑜伽app是一款提供真人视频课程的瑜伽学习应用,覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、艾扬格瑜伽、阿育吠陀等十余种内容,并设有冥想课程,帮助练习者从基础动作开始逐步学习。平台汇聚国内外瑜伽师资,由数百位名师共同研发从零基础到进阶的系列教程,课程配合动作讲解,便于跟随老师的视频进行练习。用户还可分享练习感悟和成果,与其他练习者交流,日常时间较紧时也能在家安排自己的瑜伽练习。
软件特色
1、【2000多节精品瑜伽课】
国内外知名师资团队录制真人教学视频2000多节,名师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单。
2、【冥想】
丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你免费学,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养。
3、【发现】
瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得与故事,结识伽人伙伴,和瑜伽导师0距离互动,新增短视频功能,让成长分享更好玩。
4、【众多国内外知名导师】
国内外知名导师亲自授课,保证教学质量的同时,帮新手避开瑜伽学习的各类误区,给瑜伽人更精准的指导。
5、【知识】
海量精选内容,打造泛瑜伽生活,给你丰富瑜伽知识,掌握更多生活技能,有趣有料,条条精彩。
更新日志
v7.9.8版本
Wake瑜伽-瑜伽人必备的线上教学平台,为你开启健康生活
1.增加新课【28天卵巢周期保养计划】、【12天大长队塑形计划】、【中医古法焕颜术】等品质课程,专业名师独创研发体系。
2.首页换新,界面风格焕然一新,给你更清新的瑜伽学习体验;
3.「每天一课」内容模块,每天一节免费瑜伽课程,国内外老师课程给你不一样的瑜伽学习体验;
4.「直播课堂」国内外直播课程,让你和老师零距离对话;
5.「免费课程」内容入口,帮助新注册用户第一时间找到免费课程,体验瑜伽好课;
6.「计划课程」课程丰富,增加筛选功能,帮助你高效选择适合自己的课程;
7.「视界」栏目在这里你可以看到全球瑜伽大师、瑜伽人的精美视频,也可以发现世界各地瑜伽相关的人文趣事;
8.修复已知bug,优化用户使用体验。

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通过练习体位法、呼吸法、冥想法等来达到身心合一的境界。也能帮助大家改善心理、生理、情感和精神方面的问题
Wake瑜伽是专门为用户打造的瑜伽专业学习平台,在这里有专业瑜伽老师通过软件在线进行知识获取,同时通过软件在线进行冥想课堂学习,同时通过软件进行精品瑜伽课免费学习,来一起学习瑜伽吧